Er kam zu ihr und sie fragte ihn: „Wer bist du?“

„Ich bin ein Vater von 3 Kindern!“

„Wer bist du?“

„Ich bin verheiratet!“

„Wer bist du?“

„Ich bin auf der Suche!“

„Und wer bist du, wenn du auf der Suche bist?“

„Ich bin unruhig!“

„Wer bist du, wenn du unruhig bist?“

„Wenn ich unruhig bin, bin ich angespannt!“

„Wenn du angespannt bist, wer bist du?“

„Ich bin nervös!“

„Wer bist du, wenn du nervös bist!“

„Wenn ich nervös bin, bin ich unsicher!“

„ Und wer bist du, wenn du …!“

Und sie fragte ihn noch lange mit ihrer ruhigen und geduldigen Stimme, wer er sei.

Die Antworten kamen immer schneller und spontaner, direkt aus seiner Seele, die sich gehört und angesprochen fühlte.

„Wer bist du?“

„Ich bin auf dem Weg!“

„Und wer bist du, wenn du auf dem Weg bist?“

„Wenn ich auf dem Weg bin, bin ich echt.“

„Wenn du echt bist, wer bist du dann?“

„ Wenn ich echt bin, bin ich Ich!“

„Und wer bist du, wenn du Ich bist!“

„Wenn ich Ich bin, dann …“

Seine Augen wurden groß und begannen zu strahlen als ob sie sagten, ich bin am Ziel:
“Wenn ich Ich bin, bin ich glücklich, dass ich bin!“

(Roland Rederlechner)

Diese Übung können Sie und Ihr Partner auch gemeinsam durchführen. Die Übung sehr einfach. Jemand beginnt mit der Frage: Wer bist du? Der Partner antwortet und dann wird die Frage erneut wiederholt: Wer bist du?

Diesen Vorgang soll solange wiederholt werden, bist ich in eine tiefere Ebene sinke und erkenne, wer ich eigentlich bin. Dazu braucht es normalerweise 20- 30 Minuten.

Anschließend wechseln!

Ich wünsche gutes Gelingen!